오늘 저녁에 걷기를 했다. 걷기를 하면 마음이 너무 좋은거다. 고요하고 평화롭고 마음이 따뜻하고 편안하다. 그런 기쁨을 누리는 나는 걷기운동을 할때면 욕심없는 나를 발견하기도 한다. 예전에 걷기를 할 때는 마음이 산란해져 노래방에 가 볼까 라이브 카페에 가서 노래를 들을까 하는 생각을 했었다. 아마 어두운 밤에 운동을 해서 여러 생각이 스쳐갔나 보다. 이제는 그런 생각에서 벗어나 자유를 얻었고 걷는 즐거움을 맛보게 되었으니 행복하다.
오늘 저녁에 걷기를 했다. 걷기를 하면 마음이 너무 좋은거다. 고요하고 평화롭고 마음이 따뜻하고 편안하다. 그런 기쁨을 누리는 나는 걷기운동을 할때면 욕심없는 나를 발견하기도 한다. 예전에 걷기를 할 때는 마음이 산란해져 노래방에 가 볼까 라이브 카페에 가서 노래를 들을까 하는 생각을 했었다. 아마 어두운 밤에 운동을 해서 여러 생각이 스쳐갔나 보다. 이제는 그런 생각에서 벗어나 자유를 얻었고 걷는 즐거움을 맛보게 되었으니 행복하다.